■てくポの対象となる方

　八王子市在住の60歳以上の方でスマートフォンをお持ちの方

　※令和5年(2023年)4月1日より、対象年齢が65歳以上から「60歳以上」に変更となりました！
　　皆様のご参加をお待ちしています！

■ポイントの貯め方・使い方

スマートフォンアプリ「脳にいいアプリ」を使って、歩いたり、食べたり、脳トレしたり…健康にいいことをするとポイントがたまります。

具体的には

• 年齢や性別に合わせて表示される目標歩数を達成する
• 脳にいい食品を食べて記録する
• 脳トレゲームに挑戦する
• 市の健康講座などのイベントへの参加する
• 高齢者施設などでのボランティアに参加する　など

ポイントを励みにしながら、自分のペースで、無理なく、楽しい健康づくりを始めましょう♪

活動ごとのポイント数

ポイント数の詳細は、以下のPDFファイルでご確認ください。
登録ボーナス100ptからスタート！
継続した目標達成などでボーナスポイントも付きます。

2023年度からはお友達紹介ポイントを更新。紹介した人もされた人も双方に50pt進呈します。
お友達を誘って、てくポ仲間を増やしましょう！

てくポ　ポイント数一覧（PDF形式 753キロバイト）【2023.4.1～更新】

貯めたポイントの使い方

1.ポイント利用店で使う　〔1pt＝1円〕

以下の店舗で利用することができます。会計時に「てくポで支払いたい」とお伝えください。
店舗は随時追加していきます。

ポイントが使えるお店の一覧はこちら→　www.braincure.jp/hachiojishop.html（外部リンク）

2.PayPayポイントに変換して使う　〔1pt＝0.7円〕

変換した場合は、PayPayの利用が可能な全ての店舗で利用ができます。
変換率は70％です。10pt=7円分のPayPayに交換できます。
変換にはPayPayアプリのインストールと登録が必要です。

PayPayの利用について詳しくはこちら→　paypay.ne.jp/guide/hajimete/（外部リンク）

■申し込み方法

 てくポを始めるには、
　1.「脳にいいアプリ」にインストール
　2.  アプリからてくポに申し込み　
の2ステップ！

　 (1)のインストールだけではポイントはためられません。忘れずに(2)の申し込みまで行ってください。

1.「脳にいいアプリ」のインストール

• Google PlayまたはApp storeから「脳にいいアプリ」をインストール。
  （「脳にいいアプリ」は、市と協定を結んだ(株)べスプラが提供するスマートフォンアプリです。）
• インストールできたら、画面に沿ってニックネーム・年代・性別・市町村（八王子市）を入力します。

Androidの方はこちら

iPhoneの方はこちら        

インストール方法の詳細は、以下からもご覧いただけます。
　■画像で
　　インストール手順(2023パンフレットより抜粋)（PDF形式 740キロバイト）
　■動画で
　　「脳にいいアプリ」インストール説明動画（約12分）（YouTube）

2．アプリからてくポに申し込み（八王子市在住60歳以上の方限定）

• アプリ内「八王子市メニュー」→「てくポ申込」の順にタップ。
• 画面の指示に沿って、ご自身の情報を入力します。

※「脳にいいアプリ」は年齢やお住まいに関わらずどなたでもご利用できますが、ポイントをためられるのは市内在住の60歳以上の方に限ります。このため、申請された情報を市で確認して個々に承認作業を行っています。申し込みがないとポイント付与の対象になりませんので、ご注意ください。
入力された個人情報はアプリ管理会社等には渡らず、八王子市のみが管理します。

インストール・申し込みについてのよくある質問

Q.高齢者向けの「らくらくスマホ」系端末でもアプリを使えますか？

高齢者向け機種の多くはAndroid系端末ですので、「Playストア」からアプリのインストールができる可能性があります。

　 左のような三角のボタンをクリックして、検索キーワードに「脳にいいアプリ」と入力してください。

Q.アプリをインストールしようとしたら、パスワード入力を求められました

i-Phone系端末の場合、購入時に設定した apple IDのパスワードが必要になる場合があります。
購入時の説明書などを探して確認してみてください。
見つからない場合はパスワードの再設定が必要です。

Android系端末の場合、Playストア利用にアカウント設定が必要になる場合があります。
「設定」→「アカウント」→「アカウントを追加」→「Google」からお進みください。

Q.アプリの初期設定が完了したのに、「八王子市メニュー」が表示されません。

■スマホ操作が不安な方は、説明会にご参加を

ご自身でインストールや申し込みが難しい方向けに、説明会も実施します。
（ご自身でインストール・申し込みができた方は、参加する必要はありません。）

【説明会開催スケジュール 】（毎月1日号の広報はちおうじに募集記事を掲載します。）

【説明会申し込み方法】

電話で申し込み　※「てくポの説明会の予約をしたい」とお伝えください。
申込先：高齢者いきいき課　042-620-7243（受付時間　平日8:30～17:00）

■アプリ操作や登録申込でお困りの際は

アプリの使い方やてくポ登録申込操作等に関するご質問にお答えするためのコールセンターやサポート窓口を開設しています。

「脳にいいアプリ」サポートセンター

「脳にいいアプリサポートセンター」は、てくポで使用するスマートフォンアプリ「脳にいいアプリ」の専用コールセンターです。
アプリに関するご質問や、インストールや操作方法でお困りの際にお電話やメールで対応方法をご案内します。

電話番号

03-6732-8568

メール

support●bspr.co.jp　（●を＠に変えて送信してください）

受付時間

平日9：00～18：00

対面サポート窓口

八王子駅南口総合事務所に開設するてくポ（脳にいいアプリ）対面サポート窓口です。

てくポの始め方やアプリの使い方などを個別にサポートします。

アプリのインストールや操作方法・設定でお困りのことがありましたらお気軽にご相談ください。（予約不要）

開設場所

八王子駅南口総合事務所（子安町四丁目7番1号　サザンスカイタワー八王子4階）

開設日時

令和5年（2023年）10月～12月の毎週月曜日　正午から午後4時まで
※閉庁日を除く
※令和6年1月以降の予定は決まり次第お知らせします。

てくポパンフレット(2023年版)はこちら

2023年度版てくポパンフレットが完成しました！てくポの始め方から使い方まで細かく載っています。

八王子市役所を始め、市内事務所、市民センター、図書館、高齢者あんしん相談センターなどでも配布します。

ぜひご覧ください。

データ版はこちら

てくポパンフレット(2023年版)（PDF形式 11,438キロバイト）