講座・イベントによって対象者や費用が異なります。ご確認のうえご参加ください。

このページに掲載されている内容

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文化活動

• 生涯学習センターの講座
  どなたでも受講できる歴史・文学、美術、健康、ITなど、多種多様な分野の講座や、60歳以上の方対象のヨガ、パソコン教室、書道などの講座を開催しています。

生涯学習センター(クリエイトホール）の講座

生涯学習センター南大沢分館の講座

生涯学習センター川口分館の講座

• 八王子学園都市大学「いちょう塾」（外部リンク）
  大学コンソーシアム八王子に加盟する25大学等の各校の特色を活かした専門的な講座のほか、まちの歴史や文化を学ぶ「八王子学」など、幅広い分野の講座を開講しています。

• リカレント教育支援アプリ「はちリカ」
  社会人になった後も新たな知識や技能、教養を身に付け、キャリア形成につなげられるような講座情報を提供するアプリです。

• 長房ふれあい館の教室（外部リンク）
  ヨガ、そば打ちなど趣味に関する教室を中心に、様々な教室を開催しています。

• 恩方老人憩の家の教室（外部リンク）
  健康体操、書道、ヨガ、パソコン教室を中心に、様々な教室を開催しています。

• 八王子千人塾（外部リンク）
  塾生自らが学習テーマを決め、図書館の本を使って調べ、レポートにまとめて発表します。

• 認知症予防のための絵本読み聞かせボランティア養成講座
  講座（全12回）で「絵本読み聞かせ」技術を習得し、自主グループで保育園や介護施設などでの読み聞かせ活動を実施します。
  記憶力の向上や仲間づくりが、認知症予防につながります。募集は3月頃行います。
  問い合わせ　高齢者いきいき課　☎042-620-7243

運動・健康

• 富士森体育館の一般開放
  健康体操・エアロビクス・ストレッチ・ヨガなどの教室の開催や、曜日別に種目を設定し、個人に開放しています。

• 富士森体育館の一般開放フィットネス
  健康体操、エアロビクス、ストレッチ、ヨガといった各プログラムを行っています。

• エスフォルタアリーナ八王子の教室（外部リンク）
  卓球やソフトテニスのような種目別の教室、高齢者の方も参加できるストレッチ、ヨガなどの教室を開催しています。
  バレエや社交ダンス、フラダンスなどの3か月ごとの定期教室の開催もしています。

• 甲の原体育館の一般開放（外部リンク）
  健康体操・エアロビクス・ストレッチ・ヨガなどの教室の開催や、曜日別に種目を設定し、個人に開放しています。

• 戸吹スポーツ公園の教室（外部リンク）
  ノルディックウォーキングやヨガなどの教室を実施しています。

• あったかホールの健康教室（外部リンク）
  ヨガや体操、体質改善のための教室などを開催しています。

• 保健福祉センターの健診データ改善相談
  健康診断の結果や生活習慣病を改善したい方に、専門職がデータを見ながら、あなたに合った改善策のご相談をお受けしています。

• 元気はつらつトレーニング教室
  市内在住で65歳以上の身体の衰えを感じている方向けに、柔道整復師が介護予防のための体操の指導（全12回）を行っています。募集は4月と8月の年2回行っています。
  問い合わせ　高齢者いきいき課　☎042-620-7243

公園・自然

• 長池公園のイベント（外部リンク）
  野鳥や植物を観察する教室などを開催しています。

• 八王子ネイチャープログラム
  専門家と一緒にハイキングや植物の観察をする、八王子の自然を健康的に楽しむためのイベントを開催しています。

　 ハイキングガイドツアー（外部リンク）
　 ガイドの説明を聞きながら高尾山や史跡などをハイキング！

　 自然観察会（外部リンク）
　 植物の専門家と公園や丘陵地などの季節の草花を観察！

　 ※歩く距離・時間の長さや、傾斜の厳しさ、アップダウンの多さがコースごとに設定されており、初心者向けのコースもあります。

イベント情報

ここまで紹介したもの以外のイベント開催は、以下のリンク先で随時お知らせしています。

• スポーツの大会・イベント情報
  健康体操教室、種目ごとの教室や競技大会の情報を発信しています。

• 上記以外のイベント情報
  「イベントカレンダー」でイベントや教室の情報をお知らせしています。

• 広報はちおうじ
  毎月2回（1日号・15日号）発行し、市のイベント情報などを掲載しています。
  毎月15日号の「ひろば」のページでは、市民の皆さんのコミュニティ活動の催しなどを紹介しています。