みなさん、たばこの煙には、4,000種類以上もの化学物質が含まれているのをご存知ですか？

平成28年8月、国は「22種類の病気とたばこの因果関係」について「確実」という結果を出しました。

自分自身の健康を守るため、そして大切な家族や友達・仲間の健康を守るため・・・
たばこと健康について、考えてみましょう。

たばこと病気の関係

喫煙との関係が「確実」とされた主な病気には次のものがあります。

＜喫煙によりリスクが高くなる病気＞

・がん／歯周病／心筋梗塞／脳梗塞／腹部大動脈瘤／COPD （慢性閉塞性肺疾患）／結核／2型糖尿病　など

喫煙者が影響を受けることはもちろんですが、喫煙者の近くでタバコの煙を吸う「受動喫煙」も、病気の大きな原因となります。

＜受動喫煙によりリスクが高くなる病気＞

・心筋梗塞／脳卒中／肺がん／乳幼児突然死症候群／ぜんそく　など

COPD （慢性閉塞性肺疾患）とは

肺の生活習慣病とも言われている「COPD」とは、肺気腫や慢性気管支炎も合わせた、慢性閉塞性肺疾患という病気のことです。
気管支が炎症を起こしたり肺胞が破壊されて肺機能が低下し、悪化するとせき・たん・息切れが強くなり生活に支障をきたします。せきや呼吸困難などの症状は気管支喘息と似ていますが、進行性であるという点で異なります。

＊画像をクリックするとダウンロードできます

＜東京都福祉保健局とうきょう健康ステーション＞
「COPD （慢性閉塞性肺疾患）」について（外部リンク）

受動喫煙について

たばこから出る煙には、2つの種類があります。

・たばこを吸う人が含む「主流煙」
・たばこの先端からでる「副流煙」

みなさんは、「主流煙」より「副流煙」の方が多量の有害物質を含むことをご存知ですか？

自分の吸っているたばこの煙が、周囲の人にも影響を与えている可能性があります。

今吸っているたばこ。その影響についてもう一度考えてみませんか。

参考資料：「喫煙と健康（厚生労働省　喫煙の健康影響に関する検討会報告書　平成28年8月）」の概要を知りたい人のために（外部リンク）