おおよこ毎日体操

健康づくりサポーターさんのオリジナルの体操とラジオ体操を行っています。

健康づくりサポーターさんが日によって変わるので、色々な体操を行う事が出来ます。

立って体操をするのが難しい場合は椅子やソファに座りながらでも構いません。

気軽にお越しください。

日時

月～金曜日（祝日を除く）　午前9時30分～9時45分

場所

対象

費用

参加方法

おおよこ毎日体操・体力測定会

おおよこ毎日体操の後に、握力などの体力測定会を年2回程度、開催します。

予約不要、無料でご参加いただけます。

測定会のみの参加も歓迎です。

日時

令和8年6月15日（月）　9時45分～（おおよこ毎日体操終了後）

場所

大横保健福祉センター1階　教養娯楽室

主催