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SOFT体験会@台町

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ページID:P0035449

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ゆっくりとした筋力トレーニングとバランス運動、有酸素運動を組み合わせた

運動プログラム「SOFT」を体験してみませんか。

SOFT体験会チラシ0430(PDF形式 737キロバイト)

softi

内容

・体組成測定、握力測定、フレイルチェック

・SOFT体験(教室と講師をインターネットでつなぎ運動します)

・SOFTを始めるための相談受付

日時

6月16日(月) 
午前10時から11時半
(受付 9時半より)
 

会場

台町市民センター(台町3-20-1)
1階 多目的室
 

申し込み

事前予約制(定員あり)
 
5月28日(水)午前8時半より電話(大横保健福祉センター 042-625-9128)
または 下記申し込みフォームより受付
 

費用

無料
 

このページに掲載されている情報のお問い合わせ先

健康医療部成人保健課(大横保健福祉センター)
〒192-0062 八王子市大横町11-35
電話:042-625-9128 
ファックス:042-627-5887

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