SOFT体験会@台町
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ゆっくりとした筋力トレーニングとバランス運動、有酸素運動を組み合わせた
運動プログラム「SOFT」を体験してみませんか。
SOFT体験会チラシ0430(PDF形式 737キロバイト)
内容
・体組成測定、握力測定、フレイルチェック
・SOFT体験(教室と講師をインターネットでつなぎ運動します)
・SOFTを始めるための相談受付
日時
6月16日(月)
午前10時から11時半
(受付 9時半より)
会場
台町市民センター(台町3-20-1)
1階 多目的室
申し込み
事前予約制(定員あり)
5月28日(水)午前8時半より電話(大横保健福祉センター 042-625-9128)
または 下記申し込みフォームより受付
費用
無料
このページに掲載されている情報のお問い合わせ先
- 健康医療部成人保健課(大横保健福祉センター)
-
〒192-0062 八王子市大横町11-35
電話:042-625-9128
ファックス:042-627-5887
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