SOFT体験会＠台町
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ゆっくりとした筋力トレーニングとバランス運動、有酸素運動を組み合わせた
運動プログラム「SOFT」を体験してみませんか。
SOFT体験会チラシ0430（PDF形式 737キロバイト）
内容
・体組成測定、握力測定、フレイルチェック
・SOFT体験（教室と講師をインターネットでつなぎ運動します）
・SOFTを始めるための相談受付
日時
6月16日（月）
午前10時から11時半
（受付 9時半より）
会場
台町市民センター（台町3－20－1）
1階 多目的室
申し込み
事前予約制（定員あり）
5月28日（水）午前8時半より電話（大横保健福祉センター 042-625-9128）
または 下記申し込みフォームより受付
費用
無料
このページに掲載されている情報のお問い合わせ先
- 健康医療部成人保健課（大横保健福祉センター）
-
〒192-0062 八王子市大横町11-35
電話：042-625-9128
ファックス：042-627-5887
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