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11月8日は「いい歯の日」です。

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　11月8日は「いい歯の日」です。

　「1（い）1（い）8（は）」の語呂合わせから生まれた「いい歯の日」は、1993年に日本歯科医師会が制定しました。
　この日は、8020運動（80歳で20本以上の歯を保つこと）を広めるために設けられ、いつまでも自分の歯で食事を楽しむことの大切さを伝えています。
　歯や口の健康は、肥満や糖尿病などの生活習慣病の予防につながり、全身の健康に深く関係しています。
　「いい歯の日」をきっかけに、歯や口の健康について意識してみませんか。
　毎日のケアに加えて、歯周病予防やオーラルフレイルの予防、そして歯科の定期検診を生活の中に取り入れて健康で快適な生活を長く維持できるように目指しましょう。
 

 日本歯科医師会（外部リンク）

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