シニア元気塾

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シニア元気塾とは

 シニア元気塾は、おおむね60歳以上のシニアの皆様が、いきいきと元気に生活するための仲間作りをはじめ、ボランティアなどの地域活動を始めるきっかけを作ったり、地域活動のスキルアップを学んだり、高齢者コーディネーターとして活躍するための知識の習得や登録を行う講座です。

「仲間づくりと楽しいボランティア活動講座」と「コーディネーター養成講座」の2種類の講座があり、どちらも参加料は無料です。

ボランティアなどの地域活動を「これからしてみたい」という方はもちろん、「ボランティアでもっとがんばりたい」という方も、お気軽にご参加ください

コーディネーター養成講座

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第23回シニア元気塾コーディネーター養成講座(PDF形式 342キロバイト)

ねらい

 ボランティア活動をする高齢者と地域を結ぶ「高齢者活動コーディネーター」の役割や、活動の内容を学びます。

対象者

 市内在住でおおむね60歳以上でボランティア経験がある方、または「仲間づくりと楽しいボランティア活動講座」を修了した方

日程・講座内容・会場

日程 講座内容 会場
第1回 1月10日(土曜日) 開講式 オリエンテーション(自己紹介など) 大横保健福祉センター
第2回 1月17日(土曜日) コーディネーターの基礎知識と役割
【拓殖大学名誉教授 有馬廣實氏 】
大横保健福祉センター
第3回 1月24日(土曜日) 老年生活機能援助について
【東京純心大学看護学部長、教授 塚本都子氏】
大横保健福祉センター
第4回 1月31日(土曜日) 模擬事例でコーディネート業務を学習 大横保健福祉センター
第5回 2月7日(土曜日) 施設とセンター元気との関わり
マジックは楽しい! ボランティアとセンター元気の関わり
大横保健福祉センター
第6回 2月14日(土曜日) 受講感想まとめ 修了式 大横保健福祉センター

時間

 午後1時30分から午後4時まで(原則)

定員

 50名 ※応募者多数の場合は抽選。

費用

 無料

応募方法

 往復はがき又はE-mailにて、「シニア」と氏名(ふりがな)・郵便番号・住所・年齢・電話番号・【シニア元気塾 仲間づくりと楽しいボランティア活動講座】修了、又はボランティア経験分野(種類)を記入。往復はがきの場合は、返信面に宛名も記入してください。

応募先

 八王子センター元気(〒192-0062 八王子市大横町11-35 大横保健福祉センター3階)

 E-mail : kouzauketuke@nifty.com

応募締切

 令和7年12月15日(月曜日) ※必着

問い合わせ先

 八王子センター元気(八王子市高齢者活動コーディネートセンター)

 電話:042-627-9179(月曜日から金曜日までの午前10時から午後4時)

【令和7年度は終了しました】仲間づくりと楽しいボランティア活動講座

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第23回シニア元気塾仲間づくりと楽しいボランティア活動講座(PDF形式 457キロバイト)

ねらい

 人生後半を健康で楽しくいきいきと生きるために、ボランティア活動を通して、仲間づくりや地域活動に参加するきっかけをつくる講座です。

対象者

 市内在住でおおむね60歳以上の方

日程・講座内容・会場

日程 講座内容 会場
第1回 9月6日(土曜日) 開講式/ オリエンテーション(自己紹介など)/センター元気紹介
ボランティアを学ぼう/グループワーク
大横保健福祉センター
第2回 9月13日(土曜日) 楽しくボランティア活動をするために/ふれあいづくりの第一歩
グループワーク
大横保健福祉センター
第3回 9月20日(土曜日) 教室を飛び出そう/地域包括ケアとボランティア 東京都立大学
第4回 9月27日(土曜日) 地域の身の回りにも居場所がある(夢を語りましょう) 大横保健福祉センター
第5回 10月4日(土曜日) 高齢者の健康について/施設が求めるボランティア活動 大横保健福祉センター
第6回 10月11日(土曜日) 美容福祉/おしゃれでいきいきシニアファッション
ローズを介した八王子地域連携活動とビューティーセルフケア
大横保健福祉センター
第7回 10月18日(土曜日) グループワーク/講座感想・・・発表 大横保健福祉センター

時間

 午後1時30分から午後4時まで(原則)

定員

 50名 ※応募者多数の場合は抽選。

費用

 無料

応募方法

 往復はがき(ひとり1枚)に、「シニア」と氏名(フリガナ)・郵便番号・住所・年齢・電話番号及び返信面の宛名を記入

 又はE-mail : center9179@nifty.com

応募先

 八王子センター元気(〒192-0062 八王子市大横町11-35 大横保健福祉センター3階)

応募締切

 令和7年8月20日(水曜日) ※必着

問い合わせ先

 八王子センター元気(八王子市高齢者活動コーディネートセンター)

 電話:042-627-9179(月曜日から金曜日までの午前10時から午後4時)

このページに掲載されている情報のお問い合わせ先

福祉部高齢者いきいき課(元気応援担当)
〒192-8501 八王子市元本郷町三丁目24番1号
電話:042-620-7243 
ファックス:042-623-6120

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