リンパの流れを整えることで、むくみの改善などさまざまな効果が期待できるといわれていますが、その仕組みをご存じですか？
　本講座では、「リンパ」の働きと流れを良くする方法をわかりやすく学び、体調を整えながら毎日をより快適に過ごすヒントをお届けします。ぜひ一緒に、健やかな体づくりを始めてみましょう！

【これまでの参加者の声】

・体の調子を自分で整えるやり方がよかったです。

・体・リンパのことを詳しくお話しいただいて、実践できてよかったです。続けていきたいです。

講師　　金近　道純さん（はちおうじみずき通り整体院 院長）　

日時等

1．開催日　　令和8年（2026年）12月2日、12月16日（水曜日）【全2回】

2．時間　　　午前コース　10時30分～12時

　　　　　　  午後コース　1時30分～3時　　　　　　

3．会場　　　川口市民センター　和室2（川口やまゆり館2階）　　　　　

4．対象者　　どなたでも

5．定員　　　各コース10名 （応募者多数の場合は市民優先で抽選、定員に満たない場合は申込期限の翌日以降先着順 ）

6．費用　　　400円（受講料）

申込方法

1．記載事項　　メールまたは往復はがきに「リンパ」と「希望コース」、住所、氏名（ふりがな）、年代、電話番号、往復はがきの方は返信面の宛名をご記入ください。

2．申込期限　　令和8年（2026年）11月14日（土曜日）【必着】

3．宛先　　　　〒193-0801　八王子市川口町3838（川口やまゆり館2階）

　　　　　　　   Email　kouza-kawaguchi@city.hachioji.tokyo.jp

4．その他　　　抽選結果は 申込期限後、概ね10日前後に送付します。