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【※追加募集※】市民自由講座「日々の食事にちょいプラス おいしい酵素で体の中から健康に」

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おいしい酵素

※ 若干名追加募集中  電話(042-648-2231)、または窓口で先着順に受け付けています。【令和6年11月5日現在】

「9番目の栄養素」と言われる酵素。普段の食事の時にプラスすることでバランスを整える酵素が近年、注目されています。酵素の働き・効果、酵素を含む食品、酵素の健康食品の選び方などについてお話しします。酵素ドリンクの試飲付き。

講師  越前 あび さん(腸・肌・土・食の食菌「くらしの研究所」所長、

             予防医学指導士、小児食生活アドバイザー、薬膳コーディネーター)

日時等

1.開催日  令和6年(2024年)11月 28日(木曜日)

2.時間   午前10時~11時30分

3.会場   生涯学習センター 第7学習室(クリエイトホール 11階)     

4.対象者  どなたでも

5.定員   20名 (応募者多数の場合は市民優先で抽選、定員に満たない場合は申込期限の翌日以降先着順)

6.費用   400円(受講料200円 酵素ドリンク試飲代200円)

申込方法

1.往復はがき、またはEメールで申し込みください。 

講座名「酵素」、住所、氏名(ふりがな付き)、年齢、電話番号、往復はがきの場合は返信面の宛名を書いて生涯学習センタークリエイトホールへお送りください。

2.申込期限  令和6年(2024年)11月1日(金曜日)【必着】

3.宛先    〒192-0082 八王子市東町5-6 生涯学習センター クリエイトホール

          Email kouza-create@city.hachioji.tokyo.jp

4.その他   抽選結果は申込期限後、概ね10日前後で送付します。

関連ファイル

「日々の食事にちょいプラス おいしい酵素で体の中から健康に」のリーフレット(PDF形式 988キロバイト)

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このページに掲載されている情報のお問い合わせ先

生涯学習スポーツ部学習支援課
〒192-0082 八王子市東町5-6 クリエイトホール 7階
電話:042-648-2231 
ファックス:042-648-2151

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