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市民自由講座「音楽に合わせて健康づくり 3B体操」

更新日:平成30年5月1日

ページID:P0024510

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 3B(さんびー)体操とは、ボール、ベル、ベルターという3つの用具を使用する体操で、音楽に合わせて、仲間と楽しみながら健康づくりを行います。

講師 公益社団法人 日本3B体操協会 公認指導者 今井 美帆 さん                  


 日時等

  1、開催日 平成31年4月8日(月曜日)15日(月曜日)22日(月曜日)[全3回]

  2、時間  午後1時30分から3時
          
  3、会場  八王子市生涯学習センター(クリエイトホール)5階 ホール

  4、対象者 どなたでも
  
  
5、定員  30名(応募者多数の場合は市内在住者優先で抽選)

  6、費用  1,000円程度(受講料600円+用具レンタル料300円+保険代100円程度)

往復はがきで申し込みください

  1、記載事項 「3B体操」と住所、氏名(ふりがな)、年齢、
         電話番号、返信面の宛名を記載。

  2、申込期限   平成31年3月18日(月曜日)(必着)

  3、宛先     〒192-0082 東町5-6  生涯学習センター

関連ファイル

市民自由講座「音楽に合わせて健康づくり3B体操」(PDF形式 239キロバイト)

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このページに掲載されている情報のお問い合わせ先

生涯学習スポーツ部学習支援課
〒192-0082 八王子市東町5-6 クリエイトホール 7階
電話:042-648-2231 
ファックス:042-648-2151

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