現在の場所 :
トップ > イベント情報 > 講座・教室 > 市民自由講座 「女性のための健康講座~骨盤メンテナンスヨガ」

市民自由講座 「女性のための健康講座~骨盤メンテナンスヨガ」

更新日:平成30年5月1日

ページID:P0023603

印刷する

 女性特有のホルモンバランスの崩れから起こりうる心身の不調にお悩みの方。また、姿勢、体型などにお悩みをお持ちの方。
ヨガの深い呼吸と骨盤ケアへの意識を高めて予防改善しましょう。


 講師 ヨガインストラクター Yukie さん


 日時等

  1、開催日 平成30年10月4日(木曜日)11日(木曜日)18日(木曜日)23日(火曜日)【全4回】

  2、時間  午後1時から午後2時30分
  
  3、会場  八王子市生涯学習センター(クリエイトホール) 6階 レクリエーション室

  4、対象者 女性
  
  
5、定員  20名(応募者多数の場合は市内在住者優先で抽選)

  6、費用  800円

往復はがきで申し込みください

  1、記載事項 「骨盤」と住所、氏名(ふりがな)、年齢、性別、電話番号、返信面の宛名を記載。

  2、申込期限   平成30年9月12日(水曜日)(必着)

  3、宛先     〒192-0082 東町5-6  生涯学習センター

関連ファイル

市民自由講座「女性のための健康講座~骨盤メンテナンスヨガ」(PDF形式 383キロバイト)

※PDFファイルの閲覧には、Adobe Acrobat Reader DC(新しいウインドウが開き八王子市のサイトを離れます)が必要です。

このページに掲載されている情報のお問い合わせ先

生涯学習スポーツ部学習支援課
〒192-0082 八王子市東町5-6 クリエイトホール 7階
電話:042-648-2231 
ファックス:042-648-2151

お問い合わせメールフォーム