現在の場所 :
トップ > イベント情報 > 講座・教室 > 市民自由講座「男性向け、整体のようなヨガ教室 ~じっくりほぐして 心身スッキリ~」

市民自由講座「男性向け、整体のようなヨガ教室 ~じっくりほぐして 心身スッキリ~」

更新日:平成29年1月30日

ページID:P0020628

印刷する

呼吸法による精神の安定とリラクゼーション効果、各種ポーズによるストレッチ効果などが得られるヨガ。

あたたかい部屋で、体が硬い方でも、ご年配の方でも無理なくできるやさしヨガでじっくりほぐし、心身を整えましょう。

開催日

平成29年3月17日、3月24日、3月31日(金曜日) 

全3回

事前申込

必要

募集締切日

平成29年3月1日 (水曜日)

対象

男性の方

時間

午後3時~4時30分

会場

川口市民センター 多目的室 (川口やまゆり館2階)

定員

16名 (応募者多数の場合は抽選)

費用

600円 (受講料)

申し込み

往復はがきに「男性ヨガ」と、住所、氏名(ふりがな)、性別、電話番号、返信面のあて名を書いて、平成29年3月1日(水曜日)必着までに、生涯学習センター川口分館(〒 193-0801  八王子市川口町3838)へお送りください。

講師

山川恵理さん (ヨガインストラクター)

関連ファイル

「整体のようなヨガ教室」のリーフレット(PDF形式 268キロバイト)

※PDFファイルの閲覧には、Adobe Acrobat Reader DC(新しいウインドウが開き八王子市のサイトを離れます)が必要です。

このページに掲載されている情報のお問い合わせ先

生涯学習スポーツ部生涯学習センター川口分館
〒193-0801 八王子市川口町3838
電話:042-654-8450 
ファックス:042-654-8452

お問い合わせメールフォーム